子供も喜ぶ‼ ガーリックオリーブオイル薫るトマトライス 「おいしいハーバリウム」を使った、メニューの紹介! トマトやパプリカのリコピンをはじめとするカロチノイドの吸収を助けるため『熱』+『オレイン酸』を使った料理です。